De heeldrop, offset of drop is het hoogteverschil van de zool van een hardloopschoen van de hiel naar de teen of voorvoet. Dit noemt men in het vakjargon de drop van een schoen. Dit verschil in hoogte ligt tussen de 0mm en 13mm.

Hoe lager de drop hoe gemakkelijker je erin slaagt om op je voorvoeten te lopen.
Tevens is een voor- of middenvoet landing eigenlijk de natuurlijke manier van lopen. Hoe beter je dit kan hoe minder kans je krijgt op blessures en hoe vlugger je zult lopen tijdens wedstrijden met dezelfde energie. Enige kanttekening is wel dat je voet -en kuitspieren voldoen sterk moeten zijn. Daarvoor kan je uiteraard spierversterkende oefeningen uitvoeren al dan niet in combinatie met een kuitspiermassage met een foamroller of door een masseur.
Hoka One One en On Running zijn twee populaire merken die loopschoenen aanbieden met een lage drop van 4, 5 of 6mm.

Ga naar Hoka loopschoenen Drop 4mm

Ga naar Hoka loopschoenen Drop 5mm

Ga naar On Running loopschoenen Drop 6mm

De populaire Bondi 7 is de meest dempende loopschoen in het assortiment van Hoka. Deze neutrale hardloopschoen is een ideale keuze bij het uitvoeren van je dagelijkse looptochten of hersteltrainingen.
Een heerlijk instapcomfort wordt bekomen dankzij een kraag van geheugenschuim aan de enkel en de nauwsluitende, ondersteunende omsluiting met de hiel. De circa 30mm EVA-middenzool, vervaardigd uit ultrazacht geheugenschuim, biedt heel veel demping waardoor je een zacht loopgevoel ervaart.
Dankzij een lage offset van slechts 4mm en de vernieuwde Early Stage Meta-Rocker stimuleert deze technologie een makkelijke afwikkeling van middenvoet naar voorvoet. Deze hardloopschoen is dan ook ideaal voor lopers die tijdens training op hun voor- of middenvoet landen. Maar ook hardlopers die nog niet landen op hun voor- of middenvoet hebben veel baat bij het aanschaffen van dit model dankzij de soepele afwikkeling door het schuin aflopend ontwerp en uiteraard de maximale demping.

De Hoka Bondi X is een loopschoen met neutrale pronatie en een maximale demping.
Het verschil tussen de Hoka Bondi X met de goedkopere Hoka Bondi 7 zit in de EVA tussenzool. Deze Bondi X bezit een koolstofplaat die voorkomt dat hij gaat doorbuigen wat de Bondi 7 niet heeft. Tevens zit er in de Bondi X ook een carbonplaat die iets stijver is en minder natuurlijk aanvoelt maar wel ontworpen is om bij iedere stap de energie zo efficiënt mogelijk te benutten. De stabiliteit van de duurdere Hoka Bondi X is beter dankzij de bredere middenzool die uitloopt en comfortabel aanvoelt. Daardoor speelt de Bondi X in op alle wensen en behoeftes van de minder technische lopers. De hotmelt TPU-garen in het bovenwerk van de Bondi X zorgt voor een licht en ademenend gevoel. De offset van Bondi X bedraagt 5mm terwijl de Bondi 7 een offset van 4mm bezit.
Wanneer je op zoek bent naar een loopschoen met veel demping voor je dagelijkse runs met een lage heeldrop die tegelijkertijd ook vlug aanvoelt dan is de Hoka Bondi X een ideale keuze.

De On Cloudstratus is een neutrale loopschoen met een maximale maar responsieve demping. De twee lagen Helion™-verrijkte CloudTec® technologie draagt bij tot een meer verticale en horizontale demping. De Speedboard® technologie in combinatie met de CloudTec® dragen bij aan de duurzaamheid, ondersteuning en explosiviteit bij het afstoten van de voeten op de grond. Het duurzame en dynamische bovenwerk bestaat uit 75% gerecycled polyester dat de breed passende voorvoet comfortabel omsluit voor een stevige pasvorm. Dit in combinatie met de verbeterde hielvastheid stimuleren de natuurlijke bewegingen. Het rubber op de buitenzool zorgt voor een optimaal grip bij zowel droog als nat wegdek. Deze hardloopschoen is dan ook geschikt voor je dagelijkse lange looptochten vanaf 5 kilometer tot de marathon voor lopers met brede of bredere voeten.